Начало: октябрь 2025 г
ОНЛАЙН
Краткосрочные группы
утренняя или вечерняя
по будням
утренняя или вечерняя
по будням
График встреч
1 раз в неделю
по вторникам с 10:00 до 12:30 по мск
или
по средам с 19:00 до 21:30 по мск
Группа — это интересный и эффективный способ узнать себя и других. Понять, что происходит в вашей жизни и в ваших отношениях.
Нам часто кажется, что другие нас видят так же, как мы видим себя, но это не так.
У каждого есть «слепые зоны» — те качества и реакции, которые хорошо видны со стороны, но о существовании которых мы не знаем или видим их иначе. И они создают сложности в отношениях и, как следствие, в жизни.
Нам часто кажется, что другие нас видят так же, как мы видим себя, но это не так.
У каждого есть «слепые зоны» — те качества и реакции, которые хорошо видны со стороны, но о существовании которых мы не знаем или видим их иначе. И они создают сложности в отношениях и, как следствие, в жизни.
- говорить о себе, о своих чувствах, желаниях, выражать свое мнение
- замечать свои неэффективные стратегии поведения
- открыто рассказывать о своих взглядах, позиции и проблемах
- строить отношения, развивать коммуникацию
- проявлять инициативу
- строить диалог и не нападать
- принимать свою и чужую уязвимость
- осознавать, принимать и проживать эмоции
- доверять людям
- давать и брать поддержку (это часто труднее)
- проявлять себя
- отказывать и соглашаться
На группе мы будем учиться:
- трудности в общении с людьми
- сложности в построении дружеских, партнёрских, романтических отношений;
- сомнения в себе, своей привлекательности;
- постоянное чувство вины и стыда;
- тревогу, в том числе при общении со знакомыми и незнакомыми людьми;
- неумение говорить «нет»;
- зависимость от мнения окружающих;
- трудности в понимании других людей;
- потребность в близких отношениях.
Группа будет полезна тем, кто испытывает:
Как будет проходить группа:
Работа над индивидуальными запросами участников
Группа проводится в Zoom
Не более 10 участников
Продолжительность группы:
20 встреч (50 часов)
Стоимость группы:
50 000 руб (2500 р за одну встречу)
Варианты оплаты:
Рассрочка на 4 платежа
- (15/15/10/10 тыс)
Разовая оплата 45 000
(скидка за полную оплату)
20 встреч (50 часов)
Стоимость группы:
50 000 руб (2500 р за одну встречу)
Варианты оплаты:
Рассрочка на 4 платежа
- (15/15/10/10 тыс)
Разовая оплата 45 000
(скидка за полную оплату)
СТОИМОСТЬ И УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:
Продолжительность группы:
24 встречи (60 часов)
Стоимость группы:
64 800₽
(2700₽ за одну встречу)
Варианты оплаты:
5 платежей раз в месяц - 13 000₽
Разовая оплата - 58 000₽
(скидка за полную оплату)
24 встречи (60 часов)
Стоимость группы:
64 800₽
(2700₽ за одну встречу)
Варианты оплаты:
5 платежей раз в месяц - 13 000₽
Разовая оплата - 58 000₽
(скидка за полную оплату)
СТОИМОСТЬ И УСЛОВИЯ
УЧАСТИЯ:
УЧАСТИЯ:
Что нужно, что бы попасть на группу?
Написать о своем желании. Мы с вами договоримся о предварительной бесплатной консультации, она займет около 30-50 минут. Она нужна что бы познакомиться, прояснить запрос, ответить на ваши вопросы.