ОТНОШЕНИЯ — онлайн-проект
Онлайн-проект · Старт 4 мая

ОТНОШЕНИЯ

Отношения — это навык.

Как сближаться, не теряя себя; ссориться, не разрушая; справляться, не застывая.

Для кого

Для тех, кто уже пробовал

  • разговаривать, кричать, требовать, ставить условия
  • молчать, чтобы не ссориться
  • избегать конфликтов
  • убегать от тревоги и неопределённости
  • быть мудрой
  • уходить в себя после конфликта на пару дней
  • делать вид, что всё ок, когда это совсем не ок
  • пытаться понять партнёра
  • жить без отношений
Приходите, если прямо сейчас
  • отношения есть, но «что-то пошло не так» — кризис или конец?
  • отношений нет, и вы боитесь не найти того самого человека
  • вы не понимаете, нормальные у вас отношения или нет
  • вам изменяли (или изменяли вы) — и вы не знаете, как с этим жить
  • ваши границы регулярно нарушают, и вы не знаете, что с этим делать
Программа

7 тем о том,
как устроены
отношения

01
Что такое отношения и как они получаются
Любовь в отношениях. Из чего состоят отношения. Основные мифы, которые мешают.
→
02
Зачем нам отношения
Цели и потребности. Что я на самом деле ищу. Почему отношения не случаются или заканчиваются.
→
03
Как мы выбираем партнёров
Разыгрывание детско-родительских конфликтов. Созависимость. Привязанность.
→
04
Конфликты
Задачи и функции конфликта. Как ругаться и мириться правильно. Алгоритм диалога.
→
05
Ментализация
Важный навык в любых отношениях. Что это и как развивать.
→
06
Границы допустимого
Где заканчивается зрелость и начинается насилие. Патриархат как модель отношений.
→
07
Измены
Кто виноват и почему люди изменяют. Можно ли предотвратить. Есть ли жизнь после измены.
→
«Мы не будем говорить про то, как сделать отношения идеальными. Их такими не сделать. Мы будем говорить о том, как они устроены.»
Формат

Как будем
работать

Платформа
Закрытый Телеграм-канал
Старт
4 мая 2025 года
Лекции
2–3 раза в неделю + практические задания и разборы вопросов
Обратная связь
Отвечаю на вопросы, разбираю ваши истории
Тарифы
Только
теория
  • Все лекции и материалы
  • Закрытый Телеграм-канал
  • Практические задания
  • Разборы вопросов
  • Доступ к записям 6 месяцев после окончания
Выбрать тариф
Осталось 3 места из 12
Теория +
3 Zoom-встречи
  • Все лекции и материалы
  • Закрытый Телеграм-канал
  • Практические задания и разборы вопросов
  • Доступ к записям 6 месяцев
  • 3 групповых Zoom-встречи
  • Разбор живых кейсов
  • Отработка навыков в групповой рефлексии
  • Запись каждой встречи
По субботам, 11:00–12:30 по Москве
16 мая · 30 мая · 13 июня
Выбрать тариф