Если вам кажется, что научиться постоять за себя во взрослом возрасте невозможно — вам кажется.

Если вы думаете, что время упущено, то это не так.

Никто не рождается с личными границами, никто с рождения не способен противостоять манипуляциям.

Это навык, который мы приобретаем в течение всей жизни.
И пока жизнь есть — вы можете меняться.